なかなか治らず繰り返しできてしまうニキビがコンプレックスで、どうにかしたいと思いクリニックにニキビ治療の相談に行くことにしました。
ニキビができる原因はどんなものがあるのかという根本的な理由から、ニキビ治療にも様々な方法があるということまで詳しく教えてもらうことができて、安心することができました。
いくら効果的なニキビ治療方法を選んでも、根本から解決させることができなければ、繰り返しできてしまうことに変わりはないと言われ、やはり食生活や睡眠をしっかり取り休むことが重要になってくるんだなとしることができました。
クリニックで処方された内服薬と飲み薬を試しながら生活習慣にも気をつけるようにしてみたところ、あんなに悩んでいたニキビが驚くほど減り、やはりクリニックに行ったことは正解だったんだなと感じました。
脂っこいものや甘いものも控えるようにするということも、ニキビ治療のためには必須なんだなと実感できました。